uma conversa sobre paz

Estamos colocando ordem na casa e descobrindo onde todos os móveis precisam estar. A casa sou eu e os móveis são os meus sentimentos, você entendeu a analogia? 

De tempos em tempos, precisamos respirar fundo e entender que no futuro, existirão momentos de sobrecarga na nossa vida ou na nossa mente, mas que esses momentos passam e tudo volta ao normal, só precisamos saber e entender como colocar cada coisinha em seu devido lugar. 

Existem dias e existirão milhares deles, em que nós nos sentimos sobrecarregados demais, precisando de férias no meio de outubro ou querendo sair correndo para a Tailândia. E isso não é um problema. Na nossa geração tudo o que está fora de ordem se torna um problema, se não está perfeito então não está bom, se o feed do Instagram estiver com o filtro errado, já era! Ás vezes, corrigir o que não está bom é saudável, em outras se torna uma prisão. O que tem te aprisionado ultimamente?

Estamos o tempo todo no modo fast, fast food, fast fashion, fast life... Quanto mais rápido melhor, um anúncio de 5 segundos no Youtube nos deixa de saco cheio, mas o problema não é o anúncio, nós já estamos de saco cheio antes de qualquer coisa, somos uma geração sobrecarregada. 

Você já reparou que o tempo todo aparecem coisas novas, músicas novas, aplicativos novos? Isso faz com que nós sejamos soterrados com muitas coisas em pouco tempo. 

Quando foi a última vez que você colocou a cabeça no travesseiro e realmente descansou? Sem pensar em stories, em feed, em blog, em redes sociais ou em qualquer outra coisa? 

Dormimos pensando no que precisamos fazer amanhã e nem temos a certeza de que o amanhã vai chegar, mas calma! Não estou dizendo que não precisamos nos programar ou nos organizar, mas precisamos de paz acima de tudo isso.

Nos últimos tempos, eu notei que as pessoas (eu me incluo nisso) não ouvem mais e não leem mais, um comentário mal interpretado na internet gera um caos, um ponto final em uma mensagem se torna grosseria, um visualizado não respondido é falta de interesse, um tweet, stories ou foto podem causar uma briga imensa e gera ódio em pessoas que as vezes nem se conhecem. 

Como a vida seria se nós começássemos a respirar fundo antes de tomar uma atitude? Viu um tweet que não gostou? Respira fundo, leia de novo. Alguém demorou a te responder? Respira fundo, espere. Ás vezes nós só precisamos respirar e entender que não estamos no modo fast e a vida pode ser mais slow. 

Esse não é um texto habitual. E eu não quero falar sobre como você deve agir, mas preciso falar sobre o que me incomoda e me faz ter medo do futuro da minha geração, além disso, eu posso te fazer pensar sobre isso junto comigo. 

Abra a janela e aproveite o sol (ou o frio, ele também é ótimo), sinta as coisas, olhe pela janela do carro ou do seu quarto e observe a paisagem lá fora, ou observe qualquer coisa que esteja fora de uma tela, tire os olhos do celular e foque nos olhos das pessoas, diminua a velocidade e respira fundo. 

No mínimo, você pode encontrar paz e se sentir menos sobrecarregado. 

Com amor e respirando (ainda bem), 

Erika Murito.